随着科学技术的快速发展，孩子们接触数字媒体的机会越来越多，使用电子设备的频率也越来越高，这给他们的身心健康带来了极大的危害。来自欧洲各国的研究人员组成的研究团队对包括比利时、塞浦路斯、爱沙尼亚和德国在内的八个欧洲国家的儿童进行的一项研究发现了儿童使用电子设备与出现代谢综合征的风险之间存在显著关联性.相关研究结果发表在《International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity》上，标题为“欧洲儿童青少年的媒体使用追踪和物质综合征风险3360 FICS/我的家庭队列”。
Doi:10.1186/s12966-021-01186-9
代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态，这种病理状态也是导致糖尿病、心脑血管疾病发生的主要危险因素之一。的主要特点是：它整合了多种代谢紊乱，包括肥胖、高血糖、高血压、血脂异常、高脂肪肝和高胰岛素血症等。增加高血压、冠心病、脑卒中等疾病的发生概率。这种病理状态在儿童身上也可以观察到，有研究表明，儿童期代谢综合征会使成年期代谢综合征的风险增加2.4倍。
在这项研究中，共有100名10359儿童和青少年被纳入分析，其中50.3%是女孩，49.7%是男孩。研究人员收集了这些2-16岁儿童和青少年的数字媒体使用时间(包括电视、电脑、游戏机和互联网使用时间的总和)，绘制出数字媒体使用轨迹(DM)，并收集他们的腰围、血压、血脂异常和胰岛素稳态指数，评估他们是否患有代谢综合征。
研究人员发现，随着孩子年龄的增长，电子设备的使用时间也会增加。与女生相比，随着年龄的增长，男生对数字媒体的使用时间增长更为显著。根据测量数据，研究人员分析，在在所有的儿童参与者中，28.7%患有腹部肥胖，13.5%患有血脂异常，15.6%患有胰岛素抵抗，17.4%患有血压高。，血脂异常、胰岛素抵抗、高血压和腹型肥胖三种或三种以上的人都可以被诊断为代谢综合征。根据这种代谢综合征的评估方法，5.5%的参与者被归类为代谢综合征。
注：儿童使用数字媒体与儿童和青少年代谢综合征评分及其组成部分之间的相关性
通过分析相关数据，研究人员发现代谢综合征的风险会随着数字媒体使用时间的增加而增加，这表明代谢综合征与数字媒体的使用时间呈正相关关系.
研究人员还发现，使用数字媒体超过平均时间的儿童患代谢综合征的风险高出30%。此外，数字媒体使用时间与代谢综合征的相关性在男生中更为显著。使用数字媒体的时间超过平均水平的男孩患高血压和胰岛素抵抗的风险更高，患代谢综合征的风险为62%。
通过综合数据分析，研究人员认为，在数字媒体使用是儿童出现代谢综合征的危险因素。,由于频繁接触各种电子设备，儿童的屏幕接触时间和久坐时间大大增加，相应地，运动量也会减少。这不仅会增加肥胖的概率，还会增加高脂血症、高血压和胰岛素抵抗的概率，而血脂异常、高血压、胰岛素抵抗和腹型肥胖是代谢综合征的主要表现。
这项研究的结果对于制定预防各种疾病发生的卫生政策非常重要。希望家长能严格控制孩子使用电子设备的时间，培养孩子的自控和自我管理能力，而不是沉迷于电子设备带来的短期快感。
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参考文献：[1]https://ijbnpa . biomed central.com/articles/10.1186/s 12966-021-01186-9 #作者-信息
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