每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

[db:摘要]

世界卫生组织2019年的统计数据显示

心血管疾病造成的死亡人数

位列四大死亡因素榜首

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

现如今

我国生活着超过3亿名心血管疾病患者[5]

他们许多人的体内都藏着一颗炸弹

这就是“血脂异常”

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

导致心梗、脑梗的重要危险因素

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

想预防“炸弹”的形成

就得及早干预血脂异常问题

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

如何调理血脂异常

叔推荐两种天然食材

而且食用起来安全性高

它们分别是:

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

它含有植物他汀

具有抑制血小板聚集

促使纤维蛋白溶解

辅助降血脂的作用[7]

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

纳豆激酶对新鲜血凝块的溶解速度较快

对陈旧性血凝块也有溶解作用[8]

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

红曲是以大米为原料经发酵而成

它含有植物他汀

通过抑制HGM-CoA还原酶

减少体内胆固醇合成[9]

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

除了日常保健外

定期了解自己的身体状况也至关重要

哪些人需要重点关注血脂状态?

敲黑板!这4类人请多留心

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

需要每隔3~6个月测一次血脂[10]

其他人也不能松懈

建议20~40岁成年人

每5年测1次血脂

40岁以上男性和绝经期后女性

每年测1次血脂[10]

每年1790万人死于心血管疾病,这4类人群需提高警惕,降低血脂

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