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如何让自己的手变白
用淘米水、牛奶、美白手膜、鸡蛋清、隔夜茶叶水可以让手变白。淘米水 坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。牛奶 喝完牛奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。
补充水分：涂一些类似于薄薄的乳液类的产品，在关节处多涂一些，因为干燥度比较大，所以更需要多一点滋润。晚上护理：晚上睡觉前把手洗干净，擦上护手霜。外出防晒：一但双臂裸露在外，就等于没有了衣服的遮蔽，要想保持嫩白，就必须要在每一次出门前涂抹防晒产品。
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题一：怎样让手变白变嫩 每天洗手用温水加上白醋，洗完后涂上保湿的护手霜。晚上睡觉前同样温水加上白醋洗手，涂上厚厚的一层护手霜，买来超市里面那种做食品用的一次性手套，睡前带上，记得是涂上厚厚的一层护手霜之后带上。第二天早上就会有很好的效果。
劳动保护：做家务的时候，先涂上一层护手霜，然后戴上手套，最好是外层橡胶、内层棉质的那种，这样就可以隔离清洁剂、洗衣粉等一些化学产品对手部皮肤的伤害。时间比较长的话，还应该每隔半小时脱下手套让双手透透气。去除角质：手上如果已经长出老茧，可以在泡温水后，用浮石去除。
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年9月1日，中央电视台中文国际频道进行全面改版。由以前的5个板块改版调整为《健康故事》、《仲景养生坊 》、《洪涛信箱》3大板块，坚持栏目主题化，主题人物化，人物故事化的创作原则，强化服务性、时效性，增强故事性、可视性，加强互动性，加大信息量。
怎样才能让皮肤快速变白?
1、以下是一些可以使皮肤快速有效变白的方法： 番茄蜂蜜面膜：将番茄搅拌成番茄汁后加入适量的蜂蜜，再搅至糊状，然后均匀的涂抹于脸部，15分钟后洗去。这个方法可以均匀肤色，缩小毛孔，长期使用还具有美白的效果。
2、一趟就可能把你皮肤晒黑，所以都要戴帽子，打伞，防止紫外线照射，使皮肤暗黄，没弹性和光泽，容易长黄褐班，皱纹多衰先得快，特别是出门一趟汗流夹背，回到家第一件就是用温热水加点食盐白醋蜂蜜，搅均匀洗脸，用毛巾热敷几帕，手也要敷，每天保持热敷三次，每次必须用热水调好，敷到水完全冷为止，这样黑皮肤快速能变白。
3、首先，把放有纸膜的鲜奶冰镇在冰箱里，然后用蒸气蒸脸。蒸完脸后，迅速取出混有鲜奶的纸模，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。面膜美白 选用适合自己的面膜，每周做两次面膜，这样不仅有补水保湿的作用，还能起到美白的作用。
4、注意调整自己的身体状况，某些系统病比如肝脏病，营养不良等等，都会造成皮肤的颜色变黑。注意生活规律，饮食清淡，不要熬夜，同时保持良好的心态。可以通过药物治疗以及物理美容激光治疗，使皮肤变白。
5、多女生都偏爱甜食，奶茶、蛋糕、巧克力这些，据说吃甜食可以让心情变好。
