孩子玩手机上瘾，导致他任性，社交能力差？都怪家长没管好

“好啊。 到时间了，把平板电脑给我！ ”“再下车，马上下车！ ”，我相信这个对话对很多父母们来说是陌生的。 随着科技产品在我们日常生活中的普及，父母们在孩子使用电子产品的问题上常常会“拔河”。 每次给孩子手机或平板电脑，孩子总是讨价还价，哭，有时感觉没有手机就活不下去。 每次遇到这样的问题，大家妈妈和爸爸是怎么解决的？

周围很多妈妈们，每次带孩子出门，孩子总是大吵大闹。 为了避免这种尴尬局面，一开始他会拿出平板电脑和手机，安抚孩子的情绪，但长期以来，他总是让孩子上瘾。 ——不用他手机就会开始生气。

在生活中，这样的案例相当常见。 孩子发脾气时，很多父母会选择电子产品作为有效的解决方案。 但几次后，孩子们认为只要哭泣或表现出激烈的情绪反应，就能得到想要的结果，最终发展成恶性循环。 但是，儿童过度使用这些电子产品，到底有什么严重影响呢？ 和乐母一起知道吧！

1 .影响视力发展儿童8岁左右时视力已基本完全发育。 但电子产品屏幕小、使用距离近，长时间在LED蓝光下会对视网膜细胞造成损伤。 另外，孩子们的晶状体透光率高，必然容易受到蓝光的伤害。 特别是在黑暗的环境中瞳孔会扩大，更多的光进入眼睛，伤害会变大。 手机不仅会损伤孩子的视力，以下三种伤害的影响更深。

2 .自我控制能力下降的手机、平板电脑等电子产品便利性极高，一个按钮就能给孩子带来感官刺激的即时满足和反馈。 但是，结果，孩子不知道如何控制自己的欲望。 如果孩子长期过着无节制的生活，在未来的生活中得不到及时的满足感，就会容易感到不安和愤怒。

3 .注意力过于集中的电视和电子产品，对孩子来说无疑是无形的杀手。 就阅读而言，使用电子产品完成的阅读往往是刺激性、高速性、多色音效的信息输入，纸质书形式的阅读对孩子来说很无聊。

但孩子进入幼儿园和小学后，往往以书籍为主要学习媒介，无法对阅读产生兴趣，导致孩子在课堂上注意力明显下降，无法集中于课堂，学习效果低等问题。 因此，对于孩子来说，应该增加静态阅读的时间，或者父母陪孩子一起亲子阅读，让孩子带着自己习惯阅读的情况去培养兴趣和习惯。

4 .影响社会语言能力的发展，过于集中于荧光屏上的小空间，孩子常常错过与社会环境交流的机会。 其中也有孩子叫自己的名字也没有反应，更不用说沉迷于把注意力放在外部环境上了。 然而，缺乏这种社会交往的训练，会使孩子的语言表达能力出现问题，不能有效清晰地表达自己的想法，避免和排斥眼神交流，对孩子的社会交往构成相当大的威胁。

乐妈提醒，一定要注意孩子使用电子产品的相关问题。 建议2岁以下儿童不要看电子产品屏幕，2岁以上儿童也要限制电子产品使用时间，并对儿童做出明确预告。 例如，休息时间可以使用10分钟的手机。 到了10分钟，父母必须明确告知孩子使用时间到了。 为了避免这样的恶性循环，一开始对父母和孩子们来说很难，但我相信可以多次和孩子们建立彼此的默契。

作为父母，知道手机对孩子的这四大伤害，不仅影响视力，还会严重影响孩子的自控力、阅读能力和语言能力，会让孩子使用手机吗？

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